Kennen Sie das: Es läuft nicht rund und Sie fühlen sich nicht gut. Droht vielleicht eine Krise, die sich auf das Arbeits- als auch das persönliche Umfeld auswirkt? Oft stehen Krisen in engem Zusammenhang mit zu erwartenden Veränderungen, zum Beispiel einem sich abzeichnenden Jobverlust und Existenzangst. Krisen sind unangenehm, ungewollt und in der Regel schmerzlich. Sie bedeuten das Loslassen von Gewohntem. Krisen zerstören und schaffen gleichzeitig Raum für Neues und beinhalten auch Chancen zur Veränderung.

Wie gehen wir aber mit solchen Situationen um und wodurch wird etwas zu einer Krise im Leben? Was macht uns Angst vor und in Krisen? Und wie überwinden wir Krisen? Der Workshop richtet sich an Personen, die sich mit dem Umgang mit Krisen befassen möchten.

In diesem dreistündigen Workshop

• reflektieren Sie Ihre eigenen Krisen und Ihr persönliches Krisenverhalten.
• lernen Sie, welche Kompetenzen Sie für die Krisenbewältigung einsetzen können.
• erhalten Sie Informationen, woran Sie Krisen rechtzeitig erkennen können, z.B. Burn-out, Depressionen.
• diskutieren Sie gemeinsam die Chancen von Krisen und erstellen sich einen individuellen "Krisenplan".